アロマテラピーゼラニウムの効能・使い方・選び方
ゼラニウム Geranium ゼラニウムのエッセンシャルオイルは、甘くローズに似た香りで、少しハーブのような爽やかさを含んでいるのが特徴です。 ゲラニオールというローズと同じ成分が入っているので「ローズゼラニウム」の別名...
アロマテラピー
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アロマテラピーPMS緩和・女性ホルモンを整えるアロマトリートメントオイルの作り方
月経前症候群（PMS）の辛い症状、アロマオイルで緩和できるって知っていましたか？ 症状の出方や辛さも人それぞれですから、女性同士でもわかってもらえなかったりしますよね？ まずは辛い症状や原因を紐解きながら、アロマテラピー...
アロマテラピー男性・女性兼用！スキンケアローションの作り方
男性用と女性用とスキンケアの方法が違うのは、肌のタイプが違うからです。 一般に、男性はホルモンの関係上、皮脂分泌がさかんでオイリー肌なのに対し、女性は乾燥する人多いです。 女性は毎日メイクし、クレンジングし、余計に脂...
アロマテラピーラベンダーの香りでリラックスだけじゃない！ラベンダーのすごい効能とは？
ラベンダーっていうと、あなたはどんなイメージを持ちますか？ 温泉の素やルームフレグランスなどでよくありますよね。 リラクゼーションの香り そうイメージする人がほとんどだと思います。 確かにラベンダーはリラクゼ...