メンタルケア

美容・健康

ラベンダーの香りでリラックスだけじゃない!ラベンダーのすごい効能とは?

ラベンダーっていうと、あなたはどんなイメージを持ちますか? 温泉の素やルームフレグランスなどでよくありますよね。 リラクゼーションの香り そうイメージする人がほとんどだと思います。 確かにラベンダーはリラクゼ...
美容・健康

手作りでも簡単なロールオンアロマオイルがすごい!これ1つで3つもケアできるメリットとは?

ロールオンのアロマオイルや香水、とても便利で流行っていますよね♪ アロマやコスメストアでも多く扱われているので、一度使ったことがある人もいるかもしれません。 フレグランスとして使うのもいいのですが、使うオイルや精油を...